令和５年８月研究会

　８月１９日（第三土曜日）１５時～１６時半

の予定で【気功研究会】を行いました。

　暑い中、参加して下さった皆さん　どうもありがとうございました。

　今回は２人の初めての方をお迎えしての研究会になりました。（ご参加ありがとうございます！）

　また、研究会の前に　相良による宿曜経を基にした占いを個人的に受けられた方もあり、様々なやり方で気功研究会を利用して日々の生活に活用して頂ければと思います。

　いつものように呼吸法から始まり、気功動作→新たに『クレア』を使って気功動作を行う練習をやってみましたが、クレアを使った場合の気功　実感されましたでしょうか？

　基本の気功自体は「やった感」があるものではなく、よりソフトな柔らかい印象ですので、感覚を掴むのは難しかったかも知れません。

　「何となーく　気を感じる？」くらいの印象でいた方が良いと思います。

　あまり難しく考えないで、気が向いた時にでも　普段の生活にほんの少しでも取り入れてリフレッシュしてみてください。

　次回の研究会では、気功動作に実際の物を使って人数を分けて大きな動きにもチャレンジしてみたいと思っております。

　参加ご希望の場合は事前にご連絡頂ければと思います。

　まだ暑い日々が続きますね、夜更かししたくなる季節ですが…なるべく目を休めて下半身と首の後ろを冷やさない様にしてお過ごしください。