《 気功研究会 》2024・８月17日（第3土曜日₎

８月17日（土）3時～4時半の予定で偶数月の「気功研究会」を行いました。今回は初めての方もお一人出席して下さいました。酷暑の中参加して下さった皆さんどうも有難うございました

今回も「気による判定法」を行ったのですが「気による判定法」を練習していると必要なモノ・不必要なモノを判定するだけでなく自分が置かれた様々な状況の中でも「気による判定法」を応用して適切な対処・行動をとれる様にもなって来ます。

そのための練習を皆さんと一緒にするつもりだったのですが　最初にいきなり暖かいコ￣ヒー缶と冷たいコーヒー缶を並べて「どちらが暖かいか冷たいか気で判定して下さい。」というぶっきらぼうなやり方で始めてしまいました。　

応用も何も皆さんそれが今までしてきた「気による判定法」とどう結びつくのか

「ええ？どういう事❔」だったと思います。申し訳ない。_-;)

そんな中で何とか正解を出せた方と要領というか意味が良く分からないという方もありましたが次回はもっとわかりやすい説明と仕方を準備しておきます。

いつもの様に参加して下さった方が全員その方達なりに出来るようにしておきます。

後日ですが家に帰ってから旦那さんに手伝ってもらって　ゆで卵と生卵を気で判定して正解することが出来る様になったと報告してくれた方がありました。私も思いつかなかった判定の仕方でした。

なかなかの猛者（？）ですね。お見事　大したもので嬉しかったです。

今回の「気による判定法」は反省だらけでした。あーあ。

一方「気功運動」では初めて参加された方に『曲がらない腕』をしてもらいました。

「気功運動」の一つで本人にも周りで見ている人たちにも　意識して手から気を出している時の心と体の状態を知ってもらう・確認してもらうための動作です。

少し難しく感じる動作だと思いましたが今回も初めての方でも以前から参加している方達と同じ様に出来ました。時々意識してどんな感覚なのか感じてみると良いと思います。

気を出す・気を送る感覚が良く分かる様になって「気功」が自然で楽　スムーズになります。

『研究会』での「美容気功」はご自分で自分自身の顔に気を送る美容法ですが顔には内臓系統をはじめ心身全体に関係するツボやポイントが多くあります。

そこを意識して気を送る事は 美肌・美顔・美白・リフトアップ・小顔効果もですが具体的な健康や心身の向上にもつながります。

気を送る‣気を出すのは意識する事でもありますから時には顔の細かいツボやポイントの意味や働きも意識しながら気を送ってみましょう。

⁂　　私たちは日々刻刻いろいろな変化の多い状況・環境の中にいます。

だいぶ以前の話ですがある武術の先生が稽古の終わった後私たち若い者に「気分の大切さ」という事を話して下さったのをまた思い出しました。

（紆余曲折はありましたがこの方と出会ったことが「私の気功法」の始めの一歩でした。）

「気分」によって私たちの心・精神・感情も体の状態も変わってしまいますし反対に私たちのいる状況・状態によって「気分」も変化します。

何か「気分」に振り回されている感じがする時もありますが私たちは「気功法」をすることが出来ます。

「気分」が良くない時はいつの間にか自分の気の巡り・気の出し方・気の送り方が順調でなくなっている時です。

（ 気功の動作をする気持ちにもなれない時には意識で気を動かし始めれば身体も動きやすくなります。）

自分の目的とする「気分」を一応（？）決めて「気功」をしていれば例によって気的にですが自分の目的とする「気分」が実現します。

気の働きですから大抵「これが自分の目的にした『気分』だったのか？」と言う良い意味での意外な想いや驚きに出会うことになりますけれど・・。それが楽しみにもなります。

自分で「気功」をすれば私たちは「気分」も自分の望む方に変えられるということです。

もしいやな「気分」になった時などにはあれこれ考えていないで早めに「気功」で『気分』を変えてしまいましょう。明るい軽やかな『気分』を実現しましょう。